セックスレスのきっかけ

妊娠・出産

妊娠して出産すると、生活リズムが子供中心になることがほとんどです。大概の男性は、急に子供中心になって、構われなくなったことで寂しくなったり拗ねたりするでしょう。女性は授乳や夜泣きなど初めての子育てで大変です。
睡眠時間も少なくなり、セックスどころではありません。気が付いた時には、セックスレスになっていたということは少なくありません。

子供が小さいうちは、まだ手がかかり世話に追われる毎日でしょう。仕事をして家事、育児など、夫婦二人で心身ともに疲れきっています。
もちろん夫婦2人になる時間がないわけではありません。でも、いざ2人になっても気持ちがまったく揺れ動かない妻も少なくありません。
夫は帰宅が遅くて育児に関われないことも多く、少しでも時間があれば、ひとりの時間を優先させたいと思う妻も多いようです。

拒否される

自分の都合で、パートナーからのセックスのお誘いを拒否したことがある人も多いのではないでしょうか。
明日の朝は早いから、今日は疲れているからなどの理由はありますが、何度も続いたり、いつも拒否するようなことがあると、相手はショックを受けるでしょう。拒否の仕方によっては、相手が次から誘ってくれなくなる可能性があります。
セックスを拒否されるというのは、男女を問わず、もう自分は愛されていないとショックを受けます。特に男性は、自分のセックスの能力そのものを否定されたように感じて、自信を失ってしまう傾向があります。
理由を明示しない拒否や、「今日はダメだけど、今度にしようね」のような代替案のない拒否はセックスレスを生む可能性があるようです。

会話の少ない日常

セックスは夫婦のコミュニケーションの一環でもあります。従って、コミュニケーションの基本である夫婦の会話の量はセックスと深い関連があります。夫婦の会話すらないのにセックスだけあるような事はほとんどなく、会話が多い夫婦ほど、体のコミュニケーションであるセックスの頻度も多い傾向があります。会話のない普段の生活もセックスレスの原因となってしまいます。

男性の事情

仕事のストレスやプレッシャーで体力や性欲が減退し、セックスレスになるという事情がうかがえます。また、性欲の減退にはストレスだけでなく加齢による原因もあります。
加齢により勃起力が減退し、自分の体に自信が持てなくなったことから、コンプレックスを感じてしまい、セックスに消極的になるという男性も少なくありません。また、妻と長年一緒にいると、女というより家族として見てしまい、セックスする気になれないという夫も多いようです。

女性の事情

女性の場合、月経やホルモンバランスの影響という、男性にとってはわかりにくい原因でセックスレスになることがあります。また、家事や育児、仕事をしている人であれば、男性と同様の事情でセックスする気になれないということもあります。
家事・育児は思っている以上に体力を必要とするし、細切れ仕事の連続でいくらやってもやり切った感がないものです。しかも朝から晩まで年中無休です。それだけに普通の仕事とは違う疲労感があるので、セックスする気になれないという事情もあります。

終わりに

まずは夫婦で出かけるなど、二人でカップルに戻る時間をつくって、いろんなことを話しやすくなる環境を作ってみましょう。
日常と違う時間を過ごすだけで、セックスレス解消のきっかけになることもあります。非日常感を出すというのは、セックスのお誘いをするときにも有効です。

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